草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效
方法/步骤
1
十来个草莓清洗干净，去蒂，放入料理机搅打，过滤，喜欢粗糙口感的可以留一点纤维，喜欢细腻口感的过滤细一些。（有很多留言说做不成功，有个朋友指出了问题，草莓汁必须过滤！！可以留一点点纤维而不是带果肉的草莓汁）过滤后的草莓汁称重180200克之间。加入到厚底不粘小锅内。建议用小口径厚底锅，熬制时候加热均匀不糊底。
2
加入150克冰糖，5060克麦芽糖。柠檬汁的加入可以丰富口感，颜色也更漂亮，如果没有可不加，出来效果也不错。
4
放进喜欢的模具，晾凉后马上装袋密封。很容易潮，记得密封保存。冷藏更好。
5
左边是雪梨棒棒糖，右边是草莓棒棒糖。
6
巧克力模具做出来小朋友吃更合适
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
草莓能够增加胃酸的量，促进胃液的分泌，因此患有胃部疾病，胃溃疡的患者不宜食用草莓
上一篇：草莓雪媚娘怎么做