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这几种都是健康的低碳水化合物食

很多时候,我们认为健康食品是我们味蕾的敌人。我们描绘了令人作呕的粉末饮料或世界上最不喜欢的蔬菜。事实是吃得健康,低碳水化合物不一定无聊甚至恶心。它可以很美味。事实上,即使你不是想要保持健康或者在饮食中摄入低碳水化合物,这些食谱也很美味,可以让你一次又一次地吃它们。以下是我在自己的健康低碳水化合物旅行中发现的一些讨人喜欢的人群,甚至有时也是无麸质食物。
方法/步骤
1

这些人群之所以非常明显。一,大多数人喜欢奶酪,这些都非常俗气。第二,它们是低碳水化合物,你也可以从西兰花中获得很多健康益处,而西兰花也是一种癌症斗士。三,如果你有一个患有乳糜泻的朋友,必须做,因为它们也是无麸质的!我把它比作面包棒的西兰花奶酪汤版。简而言之,它很容易制作和美味。

2

你有没有低碳水化合物饮食,并完全开始渴望?因为你真的想要那种墨西哥卷饼,所以对你的低碳水化合物饮食的渴望变得如此糟糕?好吧,让我告诉你,之前发生过这件事。虽然我带了一个墨西哥卷饼碗,但是对于我的饮食目标而言,它仍然有点太多了。所以这个配方是一个超级健康的墨西哥卷饼!它们被称为墨西哥卷饼,但它们基本上都是你喜欢的一种卷饼,塞进一块美味的西葫芦。美味!

3

你有没有想过一个水牛鸡肉三明治?到了你再也无法控制它的地步了,你去了一家非常不健康的餐馆,得到了一些加工过的布法罗鸡肉善良?嗯,这根本不健康,但我们都去过那里。相信我。我可以联系。因此,这将对您的布法罗鸡肉三明治的渴望产生渴望。这些生菜包装是您喜爱的餐厅品质布法罗鸡肉三明治,但以健康的方式制作。

4

几年前我常常讨厌布鲁塞尔豆芽。有时候你的味蕾会变味,而我的味蕾却变了。我很高兴他们这样做,因为这些滑块是真正的交易!这些都是美味,令人满意,低碳水化合物和无麸质。这种健康的零食或餐点(取决于您消费/制作的量)非常适合全家人。

5

每个人都喜欢潜艇三明治。当你想到亚三明治时,你通常会因为想到健康。不幸的是,大多数潜艇三明治都不是低碳水化合物,实际上对你来说非常不健康。所以这个配方是对地铁三明治的一个很好的点头,没有所有加工和不健康的部分。它很好吃,低碳水化合物,不含麸质。即使是你家里的小孩也会喜欢这种简单的食谱。这非常适合午餐和快餐。

6

低碳水化合物和无麸质饮食实际上很有趣。你只需要用你拥有的成分来创造!健康饮食不一定无味,绝对美味!你要尝试哪种食谱?哪一个看起来最适合你?我会很高兴知道。如果您将这些中的任何一个留给我们您的想法请。记住,无论你如何制作它,用爱来制作,它总会味道更好。请享用!

注意事项

低碳水化合物和无麸质饮食实际上很有趣

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