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夏天必备饮品之蜂蜜柠檬茶

已经立夏了,温度越来越高了,天气也越来越热了。学会做蜂蜜柠檬茶,既解渴又降温,关键是对身体益处多多,一起来学吧!!
食材
1

蜂蜜 适量

2

柠檬 2—3个

3

小苏打 适量

4

水 适量

5

冰糖 适量

方法/步骤
1

柠檬洗干净切成片,放进一个有盖子的容器。

2

冰糖放进奶锅里,加入适量的水(400ml左右),小火加热融化,再到写小苏打,再倒入蜂蜜(我用了3个柠檬,一罐蜂蜜倒了进去,是500g,不喜欢吃甜的童鞋们可以少加冰糖和蜂蜜)搅拌,再搅拌。倒入罐子里,摇匀。

注意事项
1

蜂蜜柠檬茶每天用量不能超过1000ml,不然对身体无利,而有害。

2

柠檬水不宜在春天喝,最好在夏天和秋天喝。

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