感冒是临床最常见的季节性多发病，伴随有咳嗽，吐痰，咽喉痛，发烧等症状。风热感冒主要症状是患者会出现喉咙痒痛，咳嗽，发热，痰液增多一系列症状。如果感冒进一步恶化，因此建议去医院检查，俗话说得好，身体健康是革命的本钱嘛。
方法/步骤
1
多喝温开水，保证体内液体充足，将痰液稀释，这样可以达到体内引流。同时要配合服用可以化痰的药物。
2
注意饮食习惯，平时多吃一些水果，补充一些维生素，增强体质。水果中梨可以缓解咳嗽，梨子不仅味美汁多，并且营养丰富，富含有多种天然维生素和纤维素，可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺。梨既可生食，也可蒸煮。将雪梨、 川贝、冰糖。枸杞等可蒸煮成冰糖雪梨，食用之后，具清肺化痰、降火平喘的功效，对咳嗽有痰有很好的缓解作用。另外将梨子去皮核切片加入适量的水煮，加入冰糖制成蜜饯，可润肺、止咳、化痰。
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天气干燥，容易上火，蜂蜜可以止咳的，野蜂蜜的效果最佳，可以选用野蜂蜜每日食用一点点，一般一个星期左右就可以达到完全止咳的作用，而且无副作用。轻微有痰者可以哟，严重者需去医院治疗，切记糖尿病患者不能用此方法。
注意事项
1
忌冷，酸，辣食物
2
油腻的东西少吃
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