当月经多时经常会出现月经弄到裤子上，让人觉得很尴尬。那么遇到这种情况该怎么办呢？该如何防止呢？小编就来告诉你。
方法/步骤
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一，勤换卫生巾。两到三个小时换一次卫生巾，这样可以减少月经弄到裤子上。
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二，买加长加大的卫生巾，白天也用夜用卫生巾。这样也可以避免减少弄到裤子上。
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三，穿深色的裤子。如果不小心弄到裤子上也看不出来。
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四，卫生巾加卫生纸一起垫上。是可以防止渗透在裤子上的。
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五，如果是月经过多而且有异常，找中医大夫调理。当调到正常时就不会出现这么多了。
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六，提前知道自己来月经的时间，及早做好准备。这样也可以避免月经弄到裤子上的。
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七，月经期少活动，也是可以避免月经弄到裤子上的。
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