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野生葛粉的功效与作用及食用方法

野生葛粉是以野生葛根为原料加工而成,有清热泻火,滋阴生津,美容养颜的功效,对高血压,冠心病,心绞痛等有一定的调理作用。那么野生葛粉怎么食用呢?下面小编就给大家介绍野生葛粉的食用方法,希望能帮助到您。
食材
1

野生葛粉 40克

2

开水 适量

3

白糖 5克

方法/步骤
1

取一个小碗,把野生葛粉倒入小碗里。

2

给葛粉碗里加入少许温开水,用筷子搅拌成全湿的状态。这里水不能多,这样做是为了在冲制过程中不让葛粉结成疙瘩。

3

再给碗里加入一勺白糖。

4

用电热壶烧一壶开水备用。

5

等水沸腾后,用电壶里的开水直接冲制碗里全湿的葛粉。

6

在冲制的过程中,要一边冲水一边用筷子顺着一个方向迅速的搅匀。

7

直至搅成透明的糊状即可。这样一碗用野生葛粉冲制的营养佳品就可以食用了。

8

总结:1、取一个小碗,把野生葛粉倒入小碗里。2、给葛粉碗里加入少许温开水,用筷子搅拌成全湿的状态。3、再给碗里加入一勺白糖。4、用电热壶烧一壶开水备用。5、等水沸腾后,用电壶里的开水直接冲制碗里全湿的葛粉。6、在冲制的过程中,要一边冲水一边用筷子顺着一个方向迅速的搅匀。7、直至搅成透明的糊状即可。

注意事项

葛粉本身无味,加糖是为了口感好。

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