眼保仪可以缓解长时间用眼导致的视疲劳,对近视的治疗方面有重要作用。
工具/原料
1
眼保仪
2
洗面奶
3
水
方法/步骤
1
使用前，先用视力表测视力，视力表应贴在灯光明亮处，人站在距视力表5米处，眼睛与视力表1.0保持水平
2
测视力时，不要用挡眼板压另一只眼，分别测定单眼裸眼视力并认真在说明书登记表中做好记录
3
用镜筒测，往镜筒里看视标图像的时候，要集中精力于一点
4
治疗的时候，每幅图只看一点，不要看整幅图；上学的少年儿童，可早上上学前作一次治疗，放学后作一次，睡前作一次
5
按摩穴位要准确，否则影响疗效；穴位找不准可做眼保健操代替按摩棒
6
800度以上[包括]度数者禁止使用按摩棒[包括其他眼部按摩器]，以免发生危险
注意事项
1
使用期间尽量少看电视，不玩游戏机
2
使用期间，注意休息，注意眼保健