说起减肥，很多人都表示很困难。减肥主要还是要控制吃，吃在这里就做了主导作用。很多人开始瞄向了“魔芋”，魔芋的热量几乎是很低的，并且饱腹感也特别强。但如何吃魔芋能有助于减肥呢？
工具/原料
吃魔芋减肥
方法/步骤
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一、凉拌魔芋粉。魔芋粉拿来凉拌是个不错的选择。先把魔芋粉下锅煮一遍，切上黄瓜丝和胡萝卜丝，把油在锅里热一遍，然后等油一沸腾就直接浇在魔芋粉上。最后魔芋粉上面浇上调料即可。
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二、水煮魔芋粉。水煮魔芋粉无疑是最简单的一种烹饪方式，只需要自行在碗里放好调料，然后就直接把魔芋粉倒在碗里面，然后把肉片铺在魔芋粉上面，这样就是一碗已经做好的水煮魔芋粉了。
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三、炒魔芋粉。魔芋粉也可以用来炒着吃，可以适当的放些植物油，不要放猪油，再放一些蔬菜下去，然后可以放一些调料，等炒得差不多之后就可以吃啦！
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四、魔芋粉下火锅吃。虽然减肥过程中最好少吃火锅，但是吃点魔芋粉还是可以的，因为魔芋粉热量低，只需放在清淡的火锅里面吃，这样就更好的辅助于减肥啦！
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五、魔芋直接磨成粉，然后可以直接开水冲泡，这样吃起来也比较方便，同时也不会摄入其他过多的热量，这样也能为减肥提供了更多的帮助。
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以上就是小编所介绍的如何吃魔芋粉减肥，其实每一样食物都有独特的优点，但也不能光靠一样食物去减肥，建议减肥者的饮食要多元化会比较好。
注意事项
平常吃点魔芋粉，对身体有帮助。
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