《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血，祛湿除热，抗氧化，还有美容护肤的作用。还有丰富的花青素和胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，富含纤维素有利于减肥。用仙人掌果和蜂蜜一起用温开水泡着喝，既美味又营养！笔者上火的时候老是爱冒痘痘，一喝仙人掌果和蜂蜜泡的水，真可谓立竿见影！
方法/步骤
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1、用小刀从仙人掌的末端处，不是尖尖的那一头，是圆圆的那一头，注意切开后里面的倒八角刺，小心将其剔除。这时可以慢慢挤出仙人掌的果肉和果汁到杯中，注意外面的小刺。
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加入适量的蜂蜜，蜂蜜可以是荆条蜜也可以是槐花蜜，搭配不同的蜂蜜不同的功效！这里笔者自己用的是荆条蜜，荆条蜜具有健脾润肺的功效，你可以根据自身的身体状况合理搭配！再加入适量的温开水，将仙人掌果肉和蜂蜜充分搅拌均匀，大功告成！夏天太热也可以加入冰块或放入冰箱，口感更佳
注意事项
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注意仙人掌果里面的倒八角刺，尽量不要让小孩单独食用。
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脾胃虚寒和孕妇不易多吃，一天食用二至三个仙人掌果具有良好的养生效果，不易多食用。
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请一定要买可以食用的仙人掌果，注意不要误食。
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