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降血脂的食疗菜-------腐乳空心菜

能降血脂的美味佳肴
食材
1

空心菜 1斤

2

红辣椒 30克

3

红腐乳 30克

4

盐 3克(可不放)

方法/步骤
1

空心菜去根洗净;红辣椒洗净切圆

2

锅中放入清水煮沸,放入空心菜焯熟,捞起沥干

3

净锅上火,倒入油加热,放入红腐乳炒香

4

放入空心菜,盐,红辣椒炒熟就可以吃了

注意事项

最好等腐乳汁完全收干,味道最佳

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