随着电脑的广泛应用，大家每天在电脑上的时间越来越多，怎样保护我们的眼睛呢？给电脑设置一个背景色吧！特别是需要长时间对着word工作的人，将背景颜色改为不是对眼睛刺激很大的颜色，有助于保护眼睛哦.。
工具/原料
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方法/步骤
1
首先在桌面右击，选择【个性化】
2
然后拉到最下面，选择【窗口颜色】
3
然后点击最下面的【高级外观设置】
4
在【窗口颜色和外观】的项目下，选择【窗口】
5
然后点击后面的颜色，（这里我的已经是设置好的，没设置的跟着设），选择【其他】
6
添加自定义颜色，R：204G：232B：207然后保存即可
7
打开word就可以看到颜色背景不再是白色的了
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