防在于了解，首先我们要了解什么是手足口病？才能有及时发现，有效预防。所谓的手足口病，简单的理解，主要是指小孩的手上脚 上和口腔内上长水泡，它类似于出水痘，多发于于每年的5月到8月，主要集中要5岁以下的儿童，有一定的潜伏期，发生后及时治疗，大多情况下，一周即可痊愈，所以宝妈们不要闻其色变，关键要及时处理。手足口病是可以预防的，并且去年得过，来年可能还会患上的，我们一定要注意 。
在手足口病盛行时，宝妈们要每天关注孩子的情况，做到每天早上起来“摸一摸，看一看”。摸一摸：主要是摸娃娃的额头和身体，看其有没有发烧的迹象，因为手足口病刚开始发病的症状类似于感冒，以发热开始的。看一看：1.主要是看娃娃的手和脚 上面有没有那种像米粒或是绿豆大小的圆形或椭圆形的红色的皮疹，且周周围有一圈红晕，这些红红的皮疹，不像过敏，出现大片的红色，痒，且越挠越痒，它是不痒的。2.主要是看娃娃的口腔，在咽喉，扁桃体处有没有疱疹，如果有的话，就要赶紧去医院，检查确认。
了解了手足口病，我们就要在日常 生活中有效地预防，减少宝定患病的可能性。首先，身体仍是革命的本钱，平时不能让娃娃太痴迷于电视和电脑，手机，让娃娃们走出家门，一有机会就约上几个小朋友，一块出去活动活动，跑跑步，爬爬山，既可以结交朋友，又可以锻炼身体，还可以增长见识。
就是一日三餐的营养要均衡，不能养成挑食的坏习惯，瓜果蔬菜鱼肉最好换着上餐桌。平时还要注意饮食卫生，不要喝生水、不要吃生冷的食物。饭前饭后要勤洗手。在病毒流行期，最好用稀释后的消毒液洗手
在家里的时候，要保持家里空气流通，地面干净整洁，娃娃的玩具，用过的床上用品和平时的衣物，都要进地清理，暴晒和消毒。
对于上幼儿园的小朋友，要特别重视每天早上老 师的晨检，尽早发现隐患，避免群体传染，因为它主要是病菌携带者，用的东东，呼吸出来的空气等，发现一粒要尽早隔离，在家休息，治疗好以后在上幼儿园。
在盛行之时，我们宝妈们一定特别留意，如果发现孩子有高烧、皮疹并发症的迹象，最好送医院进行治疗；没有并发症的现象，则在询得医生的意见后，不必住院在家休息，每天要多喝凉白开，通常在10天左右就会康复。最后愿我们的娃娃都健康成长。
注意 隔离传染源
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