花生的食疗价值：可以降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、还能预防肿瘤
这盘椒盐花生的做法非常简单，一学就会！
食材
1
花生 200g
2
食用油 适量
3
花椒粉 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
准备好适量的花生
2
锅中置油烧到3成热
3
放入花生开始炒
4
炒到花生金黄色，就要转成小火，否则容易把花生炒糊
5
用漏勺滤去食用油
6
把炒好的花生盛入盘中
7
放入适量的花椒粉和盐，一盆椒盐味的花生就可以上桌了！
注意事项
花生冷油下锅，炒直金黄色转小火
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