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营养均衡的美味便当

可以现时吃也可以带着吃,老少皆宜,荤素粗细搭配。
食材
1

豆面 10g

2

玉米面 30g

3

白面 10g

4

鸡蛋 1个

5

盐 少许

6

火腿 少许

7

胡萝卜 少许

8

菜 少许

方法/步骤
1

先放玉米面,豆面,白面再放鸡蛋混合搅匀,适当可以加水。

2

把辅料切小丁若干备用。

4

把他们分成均匀份数,做成小饼放平底锅煎烤至两面均匀金黄即可。

注意事项

煎时小火

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