亚健康实际上就是健康透支状态，处于亚健康状态的人高达百分之八十五。
形成原因
1
思虑过度，忧虑重重。
2
饮食热量高，营养素过低。
3
一年四季使用空调。
4
生命在于运动，生命也在于静养。
5
用药不当。
6
本文章由济南章丘党家 中医师党兆文 的论文 和我自己的亲身经历 编写而成。
7
祝您生活愉快~~
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思虑过度，忧虑重重。
饮食热量高，营养素过低。
一年四季使用空调。
生命在于运动，生命也在于静养。
用药不当。
本文章由济南章丘党家 中医师党兆文 的论文 和我自己的亲身经历 编写而成。
祝您生活愉快~~