篮球
自信的带球当对把球传个你以后是对你的信任，是因为他们觉得你的位置比他们好或者他们根本没有空间出手，那么既然你拿到了球就要自信的控制，甚至是带球上篮，只有这样队友才会感觉你是一个敢出手的人，下一次才会把求传个你。相反，如果你拿到球以后不知道该怎么办的，很慌张，那么队友会对你的能力产生怀疑，下次及时你有很好的机会也不一定把球给你了。所以在篮球场上要有足够的自信相信自己能够做到，敢于突破，这样的篮球才充满激情。所以篮球运动要领之二：自信的带球
不要害怕被盖帽篮球运动中盖帽是一件很正常的事，谁都是一步一步成长起来的，所以不要害怕被盖帽，更不要见到所谓的高手就不敢与之抗衡，篮球场上要的是一种挑战的精神，你应该希望遇到高手而不是遇到比你弱的对手，只有对手比你强才能让你不断地进步。总之就是一句话，只有被盖帽的次数多了，你才能摆脱盖帽人的双手。干什么都有一个过程，篮球场上玩的就是激情，挑战没有什么丢不丢人的事，站在篮球场上就什么都别想。所以，篮球运动要领之三：不要害怕被盖帽，很正常
要学会从心里上看低你的对手本来打算写鄙视的，觉得用词不是很恰当，不过就是这个个意思，在篮球场上首先要做到的就是鄙视你的对手，不要让对手的一举一动唬住，也许他真的很厉害，但是你也要从心理上看扁他，这样你才能在对抗的过程中调动足够的注意力和精力与之进行对抗。在与之对抗的时候不要有任何的压力，篮球场就是一个竞技场，不管你遇到什么样的对手都要受着，奋力一搏总比直接放弃好的多，即使能力和技术相差很多你也要勇敢的对抗，这样的比赛才能够锻炼你的能力。篮球运动要领之四：看低对手，决不放弃。
视野要开阔，没有机会多传球篮球场上的一大忌！单打独斗。如果你是一位篮球技术等非常好的球员，切记不要一个逞强，大家出来都是为了玩的，不是看你表演的，一个好的球员要学会配合，要有足够的开阔的视野去观察你的队友的跑动，如果队友的跑动创造出来的机会你没有传球，那么势必会影响全队人的反感，单打独斗不会得到赞扬，相反会使自己很不受欢迎。所以篮球场上不是逞英雄的地方。篮球运动要领之五：学会配合。
打球动作不要太大，不要太强硬我们的篮球场的都是普通的老百姓玩的，大家相聚就是一种缘分，多认识几个朋友不是坏事，所以一定要注意你的动作，都是篮球爱好者，低头不见抬头见，所以在打球的过程中要多和身边的人沟通交流，既然在一起打球，连一句话都不说那算怎么回事，篮球场上都是些有共同爱好的人，一起交流起来会很好沟通，所以打球不要动作太大，以免让别人反感。篮球运动要领之六：以球会友
娱乐第一，比赛第二这一点是很重要的，今天在球场上有看到了很不和谐的一幕，都是出来运动健身的，都是为了放松一下紧张的生活，所以娱乐第一，不要把输赢看到太重要，更不要在球场上带情绪打球。这一点是最简单的也是我们经常会忽略的。很多朋友总会说看不惯某某人在球场的表现，每个人都有自己的风格，都是出来玩的，你的风格也许还有人看不惯呢，我们平时打球主要是放松一下心情，别适得其反。篮球运动之七：出来时打球的，不是打架的。
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