翡翠银耳羹,名字悦耳,颜色艳丽,营养丰富,而且制作简单。新鲜的翠绿之上点缀着红白两色,看着就赏心悦目,口感顺滑绵密。可吃咸也可吃甜,随你喜欢。材料:豌豆粒120克、干银耳6克、干百合8克、枸杞15粒、冰糖10克
食材
1
豌豆粒 120克
2
干银耳 6克
3
干百合 8克
4
枸杞 15粒
5
冰糖 10克
方法/步骤
2
干百合提前泡开
3
干银耳完全泡开后煎去黄根,掰成小朵。
4
先煮银耳,锅里加水漫过银耳(约500毫升水),压力锅加压20分钟。
5
煮银耳的时间将枸杞泡两分钟,然后用纯净水冲洗干净,用少量的水浸着备用。
6
银耳煮好后,打开锅盖放入百合继续加压10分钟。
7
程序结束,将银耳和百合捞出,下豌豆粒和冰糖煮断生就可以了。
8
然后将所有豌豆和一半的银耳(另一半做为装饰用)放入料理机中,连同煮豆的汤汁打成糊。
9
将糊分倒入小碗里。
10
表面撒上银耳、百合和枸杞即可。
注意事项
1
用干豌豆也可以做,不过颜色会发黄。
2
还可加入炼奶,更加适合做为甜点。
3
不爱甜的可以放盐,做成咸口的,可以做为餐前开口汤。
4
将所有豌豆和一半的银耳打成了糊(不需要太细腻,可以见些颗粒),另一半银耳在盛出的时候轻轻地撒放表面,这样点缀比较美观。
5
想要煮出银耳的胶质,银耳要单独先煮,因为与含淀粉的物质一起煮,不易出胶。
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