准备好速冻的鳗鱼～锅中放油烧热～放入鳗鱼，汁也倒进去哦融化后继续煎～（其实本来应该用烤的，咱们没有炭火。。。就煎吧）翻面继续煎～翻回来截成两半，铺上海苔～放到米饭上，撒芝麻，开吃～
食材
1
蒲烧鳗鱼（速冻） 一条
2
米饭 一碗
3
海苔 两片
4
芝麻 适量
5
油 适量
步骤
1
准备好速冻的鳗鱼～
2
锅中放油烧热～
3
放入鳗鱼，汁也倒进去哦
4
融化后继续煎～（其实本来应该用烤的，咱们没有炭火。。。就煎吧）
5
翻面继续煎～
6
翻回来截成两半，铺上海苔～
7
放到米饭上，撒芝麻，开吃～
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