中考之前的几个月中，会考一个体育加试，这个考试也饿挺重要的，分数会记入档案中，所以请考生们务必重视起来
工具/原料
1
葡萄糖水
2
好的身体
方法/步骤
1
因为各地区考试顺序和项目可能会有所不同，所以我就不按顺序了
2
跳远：重心尽力往前，看着前方使全力跳，主意不能倒，倒地就无效，再试的话效果就不会像上一次那样好了
3
长跑：男生1000米，女子800米，这个只要平常多锻炼的人就没问题的，有条件也可以喝喝葡萄糖，多多少少会起作用
4
其他的就是选赛项目，那要看你选哪个了
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