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食补佳品自制金桔膏的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

买来金桔后,用盐搓一下,去掉皮上面的药和蜡。

2

用温水加盐洗干净,控干水分。

3

用刀切成片,我是去掉核后的图片,加上老冰糖,加一些水,开中火炒,出胶后转小火不停搅拌。

4

这是熬制15分钟后。

5

这是半小时后。

6

这是45分钟后。

7

每天早晚泡水喝,有一定疗效。甜甜蜜蜜,果香味扑鼻。

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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