人体体内毒素的危害

毒素使人生病。长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积到身体无法负荷的时候，疾病就开始了。

毒素使人体变臭。身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体重的罪魁祸首，体臭越重的人，体内积累的毒素就越多，人也容易变老。

毒素使人变笨。食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症，老年痴呆等精神疾病的重要因素，垃圾食品是身体累计的毒素增多，体液偏酸气血不足，使脑部得不到充分的氧份和营养，思维会变得迟缓，不灵活。

毒素使人失眠。毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内的各脏器也承受着压力而无法好好运作，从而引起内分泌失调，荷尔蒙混乱，引起睡眠障碍。

毒素使人变丑，当机体内的毒素排毒不通，产生色斑，皮肤干燥，失去弹性，大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液中，令血液变得浑浊，容易产生皮肤疾病，还有容易肥胖。

以上都是毒素的危害性，所以在日常生活中，我们要注意排毒，把体内的毒素都清理干净，在早上起床时，喝杯盐水，或者蜂蜜水，都能起到很好的排毒作用，少吃垃圾食物，多吃青菜，多喝水等等。对生活注意了，你的身体也就会变得越来越好。