豆油皮含有丰富的维生素、纤维素和淀粉,它吃起来非常有劲道,是人们特别爱吃的一种美食,今天来介绍一下怎样做豆油皮牛肉丸好吃。
食材
1
豆油皮 200g
2
牛肉丸 200g
3
鸡翅 2个
4
鸡腿 2个
5
姜 5g
6
大蒜 5g
方法/步骤
1
准备豆油皮200g备用;
2
准备牛肉丸200g备用;
3
准备好两个鸡翅、2个鸡腿,将其洗净备用;
4
准备好姜、蒜、桂皮;
5
在锅中放入3g色拉油,加入姜蒜爆香,放入鸡翅和鸡腿;
6
加入4g酱油焖一会;
7
将豆油皮和牛肉丸放入锅中,加入3g食盐和100ml水,焖一会;
8
起锅,美味的豆油皮牛肉丸就做好了。
小结:
1、准备好豆油皮、牛肉丸、鸡翅与鸡腿;2、将姜、蒜去皮洗净切好;3、在锅中放油,加入姜蒜爆香,放入鸡翅、鸡腿煎一会;4、加入酱油,放入豆油皮,牛肉丸,食盐和水,焖一会。
注意事项
先放入鸡翅鸡腿烧出肉香,再加入豆油皮和牛肉丸。