孩子进入青春期后，自我意识开始逐渐增强，极力想摆脱父母，宣告自己已经长大，但各方面的能力有限，有不能完全摆脱父母，加上身体急剧变化，内部冲突增加，如果这时的父母不注意和孩子的有效沟通和正确相处，就会激发孩子的焦躁情绪，对父母的说教产生逆反心理，形成青春期叛逆。作为父母，遇到这样的情况该怎么办呢？
方法/步骤
1
父母是孩子的良师益友，千万要注意家长的一言一行，都是孩子的榜样，起到示范的作用，所谓言传不如身教，父母自己要努力提高自我，才能有资格教育孩子；
2
尊重孩子，承认他是独立的生命个体，有生命的尊严，不能因为父母的价值观，去左右孩子的人生；
3
理解孩子，知道孩子的行为都是由内部的需要和动机驱动，不能只看他表面的行为，然后去一厢情愿地干涉，要理解孩子内部真正的需要，读懂孩子的内心世界，这样孩子才可能在家庭里有好的感受；
4
注意加强与孩子的有效沟通，及时提醒孩子，避免少走弯路；
5
父母要学会倾听，让孩子能正常顺畅地表达，不要武断，权威，不容孩子分辨，稍不如意，父母就打骂孩子，甚至拿孩子作出气筒和家庭婚姻不幸的陪葬品；
6
家庭氛围要和谐，民主，让孩子有充分的人生自由和决定权；
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让孩子从小就学会担当，感恩，奉献，而不是一味地只享受父母的爱，觉得一切都是理所当然，体谅父母的艰辛，自己的事情自己做，培养自己的生活能力和情商，避免事情发生后走极端，不明事理。