怎样练习气息

想要练好气息，就要掌握好气息的节奏，我们可以先从深呼吸开始，一呼一吸算一次，先呼气五秒钟，然后再吸气五秒钟，反复练习三次，经常练习就会找到呼吸的感觉。

找到呼吸的最初感觉后，我们再近一步进行练习，还是按照第一步的做法，先进性深呼吸三次，三次做完后，呼气五秒，然后以最快的速度吸满气，然后再呼气五秒，如此反复练习。

还是以第一步的三次深呼吸为基础，三次过后，突然屏气，期间不呼不吸，屏气不能坚持时，再深呼吸一次，然后再屏气，如此反复练习。

深呼吸后屏气几次后，再进行深度练习，练习时深呼吸三次后，缓缓用十秒呼出腹内气体，然后用最短的时间将呼出的气全部吸进，反复练习。

继续上一步的动作，深呼吸三次后，将呼气的时间延长到十五秒，然后还是用最短的时间把呼出去的气体吸进来。

当你按照上面几种方法依次练习，按照标准能够呼吸自如的时候，再唱歌就会特别流畅，不会感到生涩和不连贯了。