每天一汤：加味麦枣汤

大枣 20克

小麦粒 15克

龙眼肉 20克

生甘草 5克

简单快速方法：首先：将甘草煎汁去掉渣取汁，并将大枣洗干净去核

其次：将小麦粒洗净放进锅里，加水、甘草煎汁煮

最后：至六成熟加入大枣及龙眼肉，再煮15分钟左右就可以了。