食材
1
山楂 150g
2
红枣 60g
3
冰糖 30g
4
枸杞 10g
5
小麦胚芽 30g
6
蜂蜜 适量
7
纯净水 适量
方法/步骤
1
准备材料
2
山楂和红枣分开洗净，去核切成小块
3
盖上盖子煮5分钟
4
把火关掉，当室温下不热时，用搅拌机搅拌成泥
5
取约60克山楂红枣泥加入玻璃杯
6
加入200克温水冲调搅拌均匀，依次做三杯
7
喜欢甜一点点，可再加入适量蜂蜜调味
8
酸酸甜甜好胃口，俺一次能喝两大杯哦！
上一篇：家常小菜--白菜炖豆腐
下一篇：如何用小白菜做出美味小豆腐