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白萝卜海带炖猪蹄

用电压力锅炖的猪蹄,软烂入味,搭配海带和白萝卜,养胃排毒,清爽不腻。
食材
1

猪蹄 1个

2

海带 20克

3

白萝卜 60克

4

葱 几段

5

姜 几片

6

蒜 3瓣

7

八角 1个

8

花椒粉 2克

9

桂皮 1片

10

香叶 几片

11

生抽 1勺

12

老抽 1勺

13

料酒 半勺

14

冰糖 几块

15

醋 少许

16

盐 2勺

17

植物油 2勺

步骤/方法
1

猪蹄洗净,剖开泡出血水,用热的葱姜水稍煮片刻,用镊子去除表皮褶皱处的毛毛,冲净浮沫

2

入电压力锅,加热水稍没过猪蹄,将辅料中的葱姜蒜、盐、老抽、料酒、醋、花椒粉、桂皮、八角、香叶和冰糖放入,启动“豆类”或“蹄筋”程序

3

完成后取出猪蹄,稍晾凉撕成大块。海带洗净,切大片。白萝卜洗净,切块

4

热锅热油,爆香蒜片后,下猪蹄翻炒几下

5

将海带、白萝卜倒入,加少许炖猪蹄的汤、温水和盐,小火炖

6

收汤后盛出即可

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