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如何做家常菜凤梨炒鸭丁

水果入菜,好处多多,但不是任何水果都适合拿来做菜,热性体质者可多食用寒凉性水果如香蕉、西瓜、椰子等,可清热降火;寒性体质者可食用温热性水果,如龙眼、金橘、榴莲等;平性水果则适宜各种体质的人,代表水果有苹果、柠檬、葡萄等等。       吃水果,吃的就是水果的新鲜香甜,所以做菜的时候, 尽量保持水果的鲜甜。用调味品要非常注意,不能让其它的味道盖过水果本来的味道。水果有味道清淡、肉质脆爽等特点,选用的配菜就不能是味浓或质硬有骨、刺的材料。故也不宜久煮,火候也不宜过大。凤梨炒鸭丁,果香天然,酸酸甜甜的凤梨味诱人食欲,入口凤梨的果香味和肉香味融合饱满,肉质鲜嫩多汁,咀嚼过程中风味层次感强,食后肉香味和果香味不绝于口,耐人寻味。      凤梨炒鸭丁,可以说是,少了几分尘世的油腻,不失清新淡雅的气息,仿若一位婉约秀丽的佳人,无论是视觉上还是味觉上的诱人,可谓是别具风味。
食材
1

鸭子 半只

2

菠萝 半个

3

甜豌豆 50g

4

油 适量

5

盐 适量

6

葱 适量

7

姜 适量

8

料酒 适量

9

生抽 适量

10

蚝油 适量

11

淀粉 适量

方法/步骤
1

原料

2

原料

3

菠萝去皮切丁

4

鸭子去骨,切丁

5

将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒

6

盐腌15分钟

7

锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒

8

炒到鸭丁变白,调入生抽、蚝油,炒匀

9

下入豌豆粒

10

菠萝丁翻炒均匀即可出锅

注意事项

我用的豌豆是即食的,若是生的豌豆粒,要焯水后再用

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