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烤鳗鱼的做法

家人买了一条腌制的鳗鱼,买回来就不管了,怎样做落到了煮妇头上,今天尝试了一下烤鳗鱼,品相看起来还行,味道也不错,看看具体做法吧。
食材
1

鳗鱼 适量

2

生抽 适量

3

红糖 适量

4

蜂蜜 适量

5

料酒 适量

6

橄榄油 适量

7

柠檬汁 适量

8

熟白芝麻 适量

方法/步骤
1

下图就是买回来的一条挺大的鳗鱼,店家用盐腌制过的,很咸。

2

这么大一条咸鱼一次吃不了,先切下几段,用水浸泡5个小时左右,中间换几次水。剩下的可以切段放冰箱冷冻起来,吃的时候再泡。

3

浸泡过的鳗鱼,咸味变得很淡了,洗净后加调羹勺2勺料酒,1勺橄榄油,挤上少许柠檬汁腌制20分钟。加橄榄油腌制,是为了烤出来的鳗鱼不发干。

4

在一个小碗里加红糖、蜂蜜、生抽各1勺调匀,做料汁。

5

把调好的料汁用硅胶刷刷在腌制好的鳗鱼两面。

6

空气炸锅内篮放上锡纸,把鳗鱼段放在上面,设置200度,烤20分钟。

7

中间拿出来翻面后在鳗鱼表面再刷一层料汁,并撒上熟白芝麻。

8

时间到后取出装盘,鳗鱼段甜咸,香软,有吃日料的赶脚。如果新鲜鳗鱼,在腌制的时候需要加适量的盐,因为是腌制咸鳗鱼,就无需加盐了。

注意事项
1

锡纸用哑面接触鱼面。

2

鳗鱼放空气炸锅内篮的时候带皮的那面在下面,这样烤制中间翻面方便撒芝麻。

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