有宝宝的妈妈们应该都遇到过一个棘手的问题,就是爱吃甜的宝宝都爱喝成瓶的冰糖雪梨。含有添加剂不说,糖分还特别高。并不适合宝宝们喝。雪梨加冰糖制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。小编跟大家分享一下家庭自制冰糖雪梨。
方法/步骤
1
准备好食材,并洗净去皮去核切成块。
2
把梨块放入锅中,放入适量的水。
3
盖上锅盖,大火煮开后,转小火煮20分钟左右。
4
最后加冰糖,继续小火煮至冰糖溶解,即可饮用。
5
润肺止咳的冰糖雪梨水就做好了。
注意事项
冰糖不要放太多,因为梨本身就有甜味。
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