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秋天的馈赠--冰糖炖雪梨 滋阴润肺化痰止咳

冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖,雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮,止咳润肺效果更明显。
方法/步骤
1

将梨子洗干净,放在盐水中浸泡30分钟。

2

捞出后水冲干净,用刨刀先把皮削掉(不要扔),梨肉切成小块。然后把皮,肉,核全部放在小锅里加适量水。

3

大火煮开,放入老冰糖,小火煮20分钟左右,放凉。

4

凉后倒入榨汁机,或豆浆机中,选择果蔬冷饮。

5

过滤。

6

放冰箱冷藏后饮用更佳。来一杯吧!

注意事项
1

搜索资料,老冰糖和冰糖制作步骤不同,功效相同,故本文中老冰糖也可用黄冰糖、冰糖代替。

2

成品也可添加枸杞。

3

可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。

4

梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

5

对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

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