中医如何治疗乳腺增生，治疗乳腺增生的中医方法?中医认为，乳腺疾病时因为肝郁气滞，情志内伤，气滞血瘀，使之蕴结于乳腺，造成乳络经脉堵塞不通，不通则痛，那么对于乳腺增生，中医认为该如何治疗呢?
方法/步骤
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保证充足的睡眠，尽量在11点之前入睡，每周抽出一些时间，做一些有氧运动，劳逸结合，能够有效调节身体内分泌，提高身体的免疫力，有助于康 韵筎 贝 源对于乳腺的治愈。
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经常食用一些菌类，海带，裙带菜等一些藻类，五谷杂粮和一些蔬菜，水果，经常使用，不仅能够塑身，美容养颜，还有利于康 韵筎 贝 源对于乳腺的治愈。
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防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
注意事项
提醒广大女性乳房是女性的重要器官，也是疾病的易发部位。平时一定要细心注意乳房健康检查，发现异常及时治疗，以免延误病情，造成更重的病情恶化。
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