本体觉：又称运动觉，指肌肉的收缩与伸展、弯曲、推位及各节间的压缩的感觉。人类大脑的顶叶，是专门负责本体觉的中枢。及时了解肢体在空间的位置、姿势和运动的情况。本运觉的感受器位于肌肉组织和关节内，这些感受器能感知肌肉在伸展或收缩的状态，了解各处关节角度的变化，将讯息快速传达到脊髓，往上再送达大脑顶叶而产生动觉。家庭训练：人体倒立行进
工具/原料
1
软垫
2
桌子椅子
方法/步骤
1
预备动作：脸朝下，双手撑地板。
2
动作开始：请孩子双脚慢慢往上爬墙，注意安全，不要过度要求速度与高度。
3
活动目标：注意孩子的双手手肘处，不是刻意卡死，否则反而是容易对孩子的手肘关节造成伤害。
4
延伸活动：利用两张同高的桌子或是椅背，双手握住椅背将身体往上撑高，双脚要离开地面，撑久些效果较好，但是须依照孩子耐性，不要过度要求，以免造成孩子的情绪发生。
注意事项
做好安全措施（将软垫铺在地板上）
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