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蛇果的营养价值

蛇果原产于美国,与苹果类似,但口感较甜,果肉黄白色,果汁多,有浓郁的芳香,营养丰富,其中果胶和钾的含量,位列水果类之首,适合所有人。
方法/步骤
1

蛇果可以降低血液中的胆固醇,有心血管疾病的患者可以多吃一点。

2

可以帮助减肥。会增加饱腹感,饭前吃能减少饭量。

4

含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,被称为“全方位的健康水果”。

注意事项
1

脾胃虚弱者不宜食用过多。

2

对牙齿有侵蚀作用,吃完后要及时漱口。

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