红薯因为富含膳食纤维,胡萝卜素,维生素以及钾,铁,铜,硒,钙等多种微量元素,深受人们的喜爱,特别是我们山东烟台的烟薯25号,因为少筋软糯香甜更是让大家喜欢,今天简易介绍一下空气炸锅烤红薯!
食材
红薯 7根
方法/步骤
1
把烟薯25号红薯洗净,放进铺了锡纸的空气炸锅.
2
空气炸锅200度,设置30分钟,启动。
3
30分钟后把红薯翻动一下,继续设置20分钟,这个时间控制主要看地瓜大小以及个人对地瓜软糯程度的需求。
4
软糯香甜的红薯出锅了,看着就有食欲哦!
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来个特写!烤出锅巴的红薯更好吃!
注意事项
1
1.要想红薯软糯,最好晾晒几天再烤。
2
2.注意铺锡纸哦,烤好的红薯容易流油,油如果占到锅上不容易洗。
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