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山药皮怎么处理

山药一直以来都被视为物美价廉的补虚佳品,但是我们在处理山药的时候经常感觉手很痒,那么怎么处理呢?
方法/步骤
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1、火上烘一下山药皮里的皂角素引起手痒的主要原因,但是皂角素比较怕热。所以,如果怕过敏,剥完山药或者切完之后,可以把手洗干净,然后在火上烘一下,就能缓解刺痒了。这种方法虽然有效,但是有点危险。

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2、用醋洗洗手盆中倒入少量食醋,浸泡双手5分钟后,这样可以破坏山药皮上导致手痒的皂角质。这种方法不危险但是效果没那么明显。

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3、戴手套防患于未然,山药清洗干净要削去外皮的时候建议带手套,或在手上套个保鲜袋,杜绝手部皮肤与粘液直接接触。绝对值得借鉴的好方法。

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4、先蒸在去皮可以将山药带皮蒸一下再剥皮,这样皂甙成分也不会引起刺痒。如果不是要吃爽脆口感的山药,而是炖山药或者烧山药等吃法,此法非常好。

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