如今大家都讲究饮食健康，倡导多吃蔬菜、多吃保健类蔬菜，尤其像俺这样受伤害的人来讲，多吃蔬菜补充维生素，那个促进伤口愈合么（俺又扯到做菜了）……
工具/原料
野芹菜、野蕨菜、干红椒、大蒜。
步骤/方法
1
野芹菜、野蕨菜摘好洗净；
2
野芹菜、野蕨菜切段，干红椒、大蒜切粒；
3
热锅温油爆香干红椒、大蒜粒；
4
倒入野芹菜、野蕨菜段大火爆炒，加适量盐、鸡精调味即可。
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