美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
金针菇 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
准备材料,把金针菇洗干净后滤干水分,蒜瓣剁碎,小米椒切圈,小葱切碎。
2
烤盘铺上两层锡纸,把金针菇均匀铺在锡纸上。
3
再把剁碎的蒜蓉均匀铺在金针菇上
4
把酱油、蚝油、盐、糖、料酒、油拌匀
5
把拌匀的的调料浇在金针菇上面,一半撒上小米椒。我不吃辣的,所以做了一半辣一半不辣的
6
烤箱预热180度,上下火烤18分钟
7
拿出来撒上葱花,放回来烤多2分钟。可以出炉了
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试