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教你怎么做蒜蓉金针菇蒸鸡肉鲜嫩多汁

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1

金针菇 500克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

葱 30克

5

酱油 10克

方法/步骤
1

鸡胸肉切块后加入2勺料酒,1勺淀粉,2g白胡椒粉,3g盐,姜碎抓匀后腌15分钟。

2

粉丝加热水泡10分钟后捞出加1勺蒸鱼豉油拌匀后铺在盘底。

3

调酱汁:碗中放入3勺蒸鱼豉油,1勺蚝油,1勺料酒,1茶匙糖,1勺郫县豆瓣酱,2g白胡椒粉

4

炒锅中放2勺橄榄油,加入蒜末,然后加入步骤三的酱汁炒香后倒在鸡胸肉上。

5

蒸锅中烧水上汽后放入鸡胸肉蒸10分钟后焖5分钟。

6

鲜美多汁的鸡胸肉做好了!粉丝和金针菇很入味!

7

做好了快来试试吧

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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