女朋友来了大姨妈要注意什么呢

千万不要受凉，在来例假之后不要受凉，不要用冷水洗脸，也不要用冷水洗衣服洗澡，不要在气温极低的环境里呆着，室内的温度要控制在25摄氏度左右。

选择合适的卫生用品，来了大姨妈之后就应该要去购买卫生巾或者是卫生棉等物品一定要选择合格的产品，尤其是要注意有些产品中会有超标的荧光剂和增白剂，在选择的时候要特别注意。

女朋友来了大姨妈，那么还是应该要多注意收拾，作为男朋友就应该让女性可以多休息一下，不要让女性做各种家务活，这个时候表现是可以争不少的分的。

女性来了例假男朋友就应该要给女朋友讲讲笑话，让女朋友的心态放松，保持愉快的心态，还能够帮助调节情绪，这一点也是很重要的。

注意卫生，女朋友来了大姨妈之后就需要特别注意卫生，一定要克制住自己，不可以有啪啪啪的行为，否则的话就有可能会感染。

女朋友来了例假，那么饮食方面也需要注意不要吃冷的食物，尤其是在夏季不要吃冰激凌等食物，如果是在冬季可以喝点姜枣茶，能够起到保暖的效果。

预防感染，女性在来例假之后一定要特别注意卫生，要清洗，可以选择淋浴，不要选择盆浴，以免造成私密处的感染。