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鱼籽紫米包饭怎么做

今天做的就是它--紫米包饭。看到这颜色有红黄绿,感觉特别清新养颜吧?
食材
1

紫米 150克

2

糯米 200克

3

菠菜 20克

4

海草 30克

5

胡萝卜 50克

6

鸡蛋 100克

7

酱瓜 50克

8

日式白米醋 4克

9

盐 5克

10

芝麻香油 10克

方法/步骤
1

准备食材。

2

把上述两种米混合,先淘洗一遍然后加入少量清水浸泡一会。米粒倒入电饭锅内煮熟。

3

准备辅料:右边盘子是超市买的海草、寿司用的酱瓜。左边盘子分别是菠菜、鸡蛋、胡萝卜丝。处理一下。

4

米饭煮好后盛出,趁热加入少许米醋、香油和少许盐调味,用饭勺拌匀。米醋不用太多,大概加入两小勺就行,有点点淡淡的酸味即可。

5

然后把刚才准备好的辅料随个人喜好按照先后顺序平铺在米饭上,一般是铺在米饭1/3处的位置。

6

最后把卷好的米饭切成等块,铺在盘子上。【紫米包饭】完成!春天吃菠菜好处多多,而且这么做也解决了孩子不爱吃蔬菜的难题。

注意事项

加入香油(麻油)饭团不容易粘手,而且味道香噢。

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