多语言展示
当前在线:1139今日阅读:84今日分享:32

禾花鱼的家常做法(简单版)

禾花鱼在广西是一种常见的水产,市面一斤在15-20元左右。主要在水稻稻田中生活,所以鱼肉有种亲近稻米的新鲜味。
食材
1

禾花鱼 500克

2

料酒 20克

3

生姜 40克

4

面粉 10克

5

食盐 10克

6

五香粉 5克

7

葱花 20克

8

椒盐 10克

方法/步骤
1

首先,杀鱼。把鱼鳃、内脏去除。并清洗干净。我们这边,市场的大叔会帮忙把把鱼杀好,拿回来清洗一下就可以了。

2

腌制。切姜,加料酒、淀粉、食盐、五香粉,把鱼放入其中搅拌均匀,腌制10-15分钟。期间拿筷子翻动几下。

3

热油。先把油加热,然后改小火。转动锅,让锅面大部分都有油。(这个是家用做法,不用放太多油,不像油炸那么浪费)

4

用手把腌制好的鱼和姜抓起,注意不能直接倒进去,不然有太多水分。沿着锅边缘滑入中心。新手的话可以5-7只一锅,大量操作起来有难度。

5

放好后加大一点火力。不要着急用锅铲翻动,这时候需要一点耐心。可以移动锅的受热面,让油流动到每一个地方。大约5分钟后,可以用铲整片翻过来,部分在边缘没炸好的,可以移动到中间继续煎。

6

重复上述的部分,直到两面煎成深黄色(有点焦的不要紧),既可以出锅了。

7

这时候已经可以吃了。觉得味道淡的,可以撒点胡椒盐,加点葱花点缀,色香味俱全。

注意事项
1

不需要太多花里胡哨的调味,禾花鱼本身味道就很鲜美。

2

新手不适合一次煎那么多,在翻面的时候容易出问题。

推荐信息