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东北正宗溜肥肠

东北溜肥肠是一道常见的汉满族美食,颜色金黄,形似肥肠,外焦内嫩,咸甜味香,老幼欢迎,常吃不厌。作为一种对肥肠进行加工的方法,经过“溜”制成菜肴,是肥肠最常见的烹饪方法之一。常见的主要有:焦溜肥肠,软溜肥肠,尖椒溜肥肠等。
食材
1

肥肠 500g

2

尖椒 2个

3

油 2勺

4

盐 2小勺

5

葱 2段

6

蒜 3瓣

7

姜 1片

8

八角 2个

9

酱油 1勺

10

糖 20g

11

胡椒粉 1小勺

方法/步骤
1

猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

2

将肥肠焯汤一遍捞出

3

焯好的肥肠用温水清洗一下

4

取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右

5

将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。

6

将酱油,盐,料酒,淀粉,胡椒粉放到碗中,加适量清水调成碗汁

7

煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。

8

不烫手时切成小块。

9

炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。

10

倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。

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