办公人员长时间看电脑，难免视力有些影响，除了日常对视力的保健外，还可以把常用的Word软件背景设置为对视力比较好的豆沙绿色，Word软件一般空白文档，都是白色背景，这里介绍如何设置舒适的豆沙绿色。
工具/原料
1
电脑
2
Word
方法/步骤
1
在电脑桌面空白处，使用鼠标单击右键，点击“个性化”设置。
2
在弹出的的对话框里，选择“高级外观设置”。
3
进入“窗口颜色和外观设”置界面：1、把“项目”选项设置为“窗口”项。2、颜色双击进入进行设置。
4
在“颜色”对话框中，点击“自定义”：1、色调数值调整为85；2、饱和度数值调整为123；3、亮度数值调整为205.这种颜色是有益于眼睛，然后单击“确定”按钮。
5
最后我们打开Word会发现空白的背景色变为豆沙绿色了，这样的颜色会令眼睛放松许多。