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如何制作蔓越莓香草青啤梨

这是一道甜品,口感酸甜,啤梨软糯,营养丰富。 青啤梨华丽丽变身,天生曼妙的身姿,披上绚丽的色彩,要归功于美国蔓越莓。美国蔓越莓鲜果颗粒饱满,新鲜多汁,富含多种营养素,其中具有抗氧化的花青素最受追捧,多吃一些是不是可以冻龄啊! 啤梨营养丰富,含有丰富的维生素B族,胡萝卜素和苹果酸等成分,具有润肺凉心,消炎降火,的功效。啤梨富含果胶物质,有助于人体的消化,通畅肠胃。啤梨所含的多种维生素和糖类物质,很容易被人体消化吸收,能增进食欲,对肝脏有一定的保护作用。啤梨含有的鞣酸及配糖体等成分,具有化痰止咳的功效,有养护咽喉的作用。
食材
1

青啤梨 300克

2

蔓越莓果汁 400克

3

蔓越莓冻果 80克

4

蔓越莓干 20克

5

蔓越莓果酱 50克

6

黄冰糖 70克

7

肉桂粉 3克

8

香草 3克

方法/步骤
1

啤梨洗净去皮

2

漂亮的蔓越莓果,蔓越莓果汁

3

冻果、果汁、果干、果酱和冰糖放入奶锅,水开煮10分钟,冰糖融化。

4

削好的啤梨放入奶锅

5

香草切开,取出香草籽。

6

香草、香草籽和肉桂粉放入,小火煮30分钟即可。淋上煮梨的酱汁

注意事项

切片享用吧

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