本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：怎样才能保持皮肤紧致
方法/步骤
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抗衰老永远是女性朋友中不会过时的话题，那么该怎样怎样保持皮肤紧致呢？
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首先就是要经常用双手按摩皮肤，在按摩的时候双手的动作要尽量缓慢来达到紧致肌肤的效果
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再就是要有用有用爽肤水的习惯，爽肤水有很好的紧致肌肤的功效。
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再有就是多补充胶原蛋白，胶原蛋白有很好的紧致皮肤和美容效果。
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可以多吃一些牛肉或者是鱼肉，可以让肌肤的水油平衡
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当然生活中要少喝酒、少吃辛辣的食物，保持肌肤的水嫩。