菊花+麦冬+普洱有很好的养生减肥功效。菊花清热解毒,散风清热还能明目。麦冬生津润肺还能通便。
方法/步骤
1
准备好菊花,5到10克,一般药店有卖的,超市也有。
2
准备好麦冬,6到12克,药店有卖。
3
准备好普洱茶,一个人喝,量不要太多。
4
将菊花,麦冬,普洱一起放入茶壶里。
5
烧开水,倒入茶壶,记住第一遍茶水要倒掉。
6
养生减肥茶就泡好了~
准备好菊花,5到10克,一般药店有卖的,超市也有。
准备好麦冬,6到12克,药店有卖。
准备好普洱茶,一个人喝,量不要太多。
将菊花,麦冬,普洱一起放入茶壶里。
烧开水,倒入茶壶,记住第一遍茶水要倒掉。
养生减肥茶就泡好了~