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养生减肥红茶

菊花+麦冬+普洱有很好的养生减肥功效。菊花清热解毒,散风清热还能明目。麦冬生津润肺还能通便。
方法/步骤
1

准备好菊花,5到10克,一般药店有卖的,超市也有。

2

准备好麦冬,6到12克,药店有卖。

3

准备好普洱茶,一个人喝,量不要太多。

4

将菊花,麦冬,普洱一起放入茶壶里。

5

烧开水,倒入茶壶,记住第一遍茶水要倒掉。

6

养生减肥茶就泡好了~

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