食材
1
长白山野生灵芝 2小朵
2
池底山参 15g
3
宁夏小枸杞 15g
4
红枣 10粒
5
麦冬 10g
6
虫草花 20g
7
排骨 500g
8
姜片 3片
方法/步骤
1
枸杞、冬虫夏草、麦冬、池底人参、红枣，用温水浸泡洗净，池底人参片、红枣均碎。排骨飞水，这一步不能省略，否则汤会很腥。
2
用热水浸泡野生灵芝
3
泡软后，把灵芝清洗干净，
5
把所有的材料都放进砂锅里
6
一次性加足水，我用的是煲汤的砂锅，直接选择慢煲，4-6个小时后，美味的汤就成啦。
7
我喜欢不加盐或味精的汤。更新鲜更甜。