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教你如何用精油护肤法

不管是纯精油还是富含精油成分的护肤品,多得让人眼花缭乱。精油在情绪健康和生理健康的用途上非常广泛,在美容护肤这一方面也发挥着不少作用。下面,我告诉你精油的简单使用方法,让你的肌肤更加光滑细嫩。
工具/原料


1.精油

2.葡萄籽油

方法/步骤
1

香薰泡澡 将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。除了全身浸泡外,在工作或家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。

2

香薰蒸脸 在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部,大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤,得到滋润。

3

巧用精油收缩眼袋 普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法,否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

4

巧用精油去除暗疮油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴,调入10ml葡萄籽油中,取少许涂抹于脸部按摩,可控油消炎。

5

精油局部涂抹法  精油天然的分子结构非常纯淨,很容易被皮肤吸收,所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放鬆成分,特别适合按摩和美容理疗,让全身受益。        依个人的需要,配合体质与生理的变化,随时调整基础油,纯植物精油的种类与比例,调配出适当的按摩油,利用按摩的手法(指压、淋巴引流等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的。

注意事项
1

不可经常太高剂量使用 想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以35%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。

2

光敏性精油使用后不要晒到太阳 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。

3

不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。 如果你有什么不明白的地方可以看一下参考资料喔”,“参考资料里有更多护肤的秘密

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