糖莲子是非常合适炎热夏日里饮用的一道甜品,冷藏后食用更佳。此汤莲子洁白,糖汁晶莹,滋味甜美适口,而且具有补脾、养血、调经之功效。糖莲子的做法非常简单,下面我把具体的制作方法及功效详细介绍如下,供朋友们作为参考。
工具/原料
1
莲子
2
冰糖
步骤/方法
1
买来新鲜的莲子。
2
对半切开,去除莲子心。
3
锅中放入凉水,倒入莲子,煮开10分钟。
4
放入冰糖。
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